外食するなら！なか卯がオススメだぞ◎

お疲れさん！！

おいらはコアラのマーチンだ♪

 

外食に迷っているダイエッターの皆！

なか卯が近くにあれば行ってみてくれ！！

 

オススメはササミ親子丼だ☆

おいらは温玉もプラスするぞ♪

 

小盛りにすれば

炭水化物65ｇ

タンパク質28ｇ

脂質10ｇ

を摂取できるぞ☆

 

ササミも柔らかくて美味しいから

是非試してみてくれ◎

 

そいじゃ！！

 

 

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